特別気合を入れていたわけではないが長丁場になりそうだったので6:30に出発。 CRから青梅を目指す。途中ダンシングするとフロントからパキパキ音がしたので停車してチェック。スポーク異常なし、フォーク異常なし。一応クイックを締めなおした所直った。 青…

今日は快晴。雲ひとつない。風が強かったが絶好の絶景日和。 前から行きたかった有間峠へ向かうことにする。 CRを羽村まで向かい東青梅から成木街道を進み有間ダムまで向かう。 湖面は緑、周りの山も空気が澄んでいるためはっきり見える。 ここから奥へ進み…

曇ってる。 かなりやる気無しのままスタート。 CRを少し走って、妙蓮寺へ行く。結構な人が走ってる。でもほとんどは競輪選手？だった。彼らの練習場だったようだ。 サイコンも充電が十分でなかったので途中で電池切れ。やる気も切れて早々に帰宅。 走行距離 …

今日は会社の先輩と走ることに。 今月のBiCYCLE CLUBよりケイデンス105で30kmを意識してアップしながら浅川の途中の待ち合わせ場所まで行く。秋川街道を進み武蔵五日市駅は向かう。途中小峰トンネルの脇の旧道を抜けて行く。 駅からつるつる温泉へ向かう。施…